古河はなももマラソン（2013/03/24)

2013/03/21に第１回古河はなももマラソンを走ってきました。

天候：曇り
気温：14℃
風：ほどんどなし
エントリ人数：7000人程
ウェア：NIKEPRO（長袖）、Tシャツ、NIKEProタイツとシューズ（すべてNIKE）
距離：フルマラソン
結果：4:26:07（Runnetの速報値） => 印刷システムが停止し、郵送に
エントリ代：￥6900
交通費：￥1900
Tシャツと完走メダル
ゲスト：谷川真理（でも走らなかった。）

ラップタイム
5k　　　　　　0:29:44
10k　　　　　0:29:49
15k　　　　　0:28:47
20k　　　　　0:29:14
25k　　　　　0:29:58
30k　　　　　0:31:38
35k　　　　　0:33:54
40k　　　　　0:35:52
Finish　　　　0:14:14

コースはほとんどフラットでこの時期としては、風もなく、
気温もマラソンにはちょうどよかった。
給水所が約6.5km毎に（水とスポーツドリンク）、二箇所だけフルーツ

男子の着替えは体育館なのですが、靴を脱がなくてはならず、入れ口も一ヶ所
（自分は地元だったので着替えの必要がないので、荷物も外へ。）
貴重品を預かってもらうところもなかった。

【レース】
前半は30分を切るペースで気持ちよく走っていたが、
30kimを過ぎる頃から足が重たくなって、上がらなくなって
ここからが辛かった。コースが見渡せて、先を走っているのが見えることがきつい。
それまでは、人を抜いていたのですが、抜かれるようになって、気持ちが
どんどん落ち込んでいく。でも止まらず1k1kを地道にクリアするようにして走ってきました。
目標の4:15には程遠く、達成感が全くありませんでした。

【大会の感想】
よかったところ
・コースがフラット
・沿道の応援
・参加人数（定員：7000人）
・制限時間7時間

改善が必要なところ
・着替えに靴まま入れるようにして欲しい
・貴重品を預かって
・給水の間隔はいいが、内容を水、スポーツドリンク以外のものも
・メダルは不要。（その分を給水に回して）
・参加料がちょっと高い

第1回大会なので初回仕方がないかな、でもサンスポがサポートしていて
こんな状態は.....でも、地元なので、このまま続けて欲しい。
スタートの時のカウントダウンが欲しかったかな。いつの間にかスタートしていた。
折り返しが6箇所あって、グループで参加している人たちにとっては楽しかったのでは。
これもよかったかも。

タグ：フルマラソン ナイキ 給水 体育館 大会 制限時間 7時間 ナイキプロ